整体院kikiが大切にしていること

〜その人がその人らしく、生き生きとした毎日が過ごせるように〜

毎日のお仕事や家事、育児などで忙しく時間に追われる日々を過ごしていませんか?

忙しい毎日の中で「身体」と「心」には常にストレスがかかり続けています。

気づかないうちに「身体」には余計な力が入ってしまい身体全身を固めていきます。

「身体」の緊張は「心」の緊張を生み、「心」の緊張は「身体」の緊張を生みます。

やりたいことができるのは「身体」とそれを動かす「心」があるからです。

 

整体院kikiでは整体の施術を通して

ご自身の「身体」や「心」と向き合い、自分自身を見つめ直すきっかけを作ることを大切にしています。

 

「身体」を大切にすることは、結果的に「心」を大切にすること、自分自身を大切にするということです。

ご自身のお身体を大切にしてあげてください。あなたの代わりはどこにもいません!

お身体の不調を改善し、これからの人生を生き生きと歩んでいけるための土台作りをサポートいたします!

当院の施術について – 「身体の繋がり」を生かした施術

「身体の繋がり」とは?

人間の体を構成する筋肉や骨、内臓、神経などの組織は全て繋がっています。

お互いがお互いに影響し合っているために、身体の表層の筋肉の固さや体の歪みなどを整えても改善しない場合は内臓や神経など深層の組織の状態も整えてあげる必要があります。

筋肉は「筋膜」によって繋がっている

人間の身体の筋肉は「筋膜」によって全身繋がっています。立つ·歩くなどの動作を行う時は単一の筋肉だけを使っているわけではありません。

筋膜によって、筋肉と筋肉が繋がっており多数の筋肉が連動して動いています。この筋筋膜の繋がりを生かした施術を行うことで、たとえ腰痛であっても首や足、腕など身体全身に隠れている痛みの原因を見つけ出し、症状に対して根本的なアプローチすることができます。

そのため、当院では痛みのあるところや凝っているところはほとんど施術していきません。

内臓と筋肉の意外な関係

実は「筋肉」と「内臓」も繋がっており、深く関連があります。内臓の状態が筋肉に現れるような「反射」という機能が人間の体にはあります。

偏った姿勢や運動不足、ストレスなどで筋肉が緊張すると内臓の機能も低下し、体に不調をきたします。また、暴飲暴食などの食生活により内臓が疲れていると筋肉の緊張を生じさせ、不調へとつながります。

身体の深層にある内臓の機能を高めること、痛みだけでなく便秘や生理痛、冷え性などの不調も解消できます。

内臓と頭蓋骨の歪み

頭蓋骨は23個の骨のピースがパズルのように組み合わさってできています。頭蓋骨にはほんのわずかに膨らんだり、縮んだりする動きがあります。その動きによって身体全身に張り巡らされている神経を栄養する脳脊髄液を循環させています。

しかし、ストレスなどにより頭蓋骨の動きが悪くなったり、歪みが生じると脳脊髄液の循環が滞り、脳や内臓の機能が低下します。また、人間は「自然治癒力」という自らの力で病気やけがを治す機能を持っています。

頭蓋骨の歪みを調整し、脳脊髄液の循環を促すことで脳(神経)や内臓の機能を正常に戻し、自然治癒力を高めることができます。

痛みの出にくい身体づくり

人間の身体には常に「重力」がかかり、その重力とに対して負けないように常に筋肉が働いています。

痛みの出にくい身体を作るためにも体に最も重力がかからず、負担をかけない姿勢を維持する事が重要になります。これがいわゆる「体の軸」が通っている状態です。

筋肉には体の深層の筋肉「インナーマッスル」と体の表層の筋肉「アウターマッスル」があります。

このインナーマッスルによって「体の軸」は支えられています。しかし、偏った姿勢を長時間続けていたり、ストレスで自律神経が乱れたりするとインナーマッスルが弱っていきてしまいます。

すると、体を体の表層の筋肉のアウターマッスルで支えなくてはいけなくなります。

このように表層と深層の筋バランスが崩れると体の軸がズレてしまい、体のあちこちに余計な負荷がかかり腰痛や肩こりなどの不調を招きます。

そこで、表層と深層の筋バランスと体の軸整える簡単なエクササイズを施術後に患者さんと一緒に行なっていきます毎回繰り返し行うことでやり方を覚えていただき、ご自宅でも行っていただけるようにご指導させていただきます。

 

 

施術の流れ

1.カウンセリング

患者さんの症状やお悩みを徹底的にお聞きします。

悪化した原因や日常生活で気になるところをお聞きし、確認と説明をしていきます。

例えば、腰痛でお悩みの患者さんには「どこが、どのように、そしていつ頃から痛むのか」という点などを詳しくお聞きしていきます。

2. 検査・治療方針の説明

ここでは、患者さんの痛みが何によって引き起こされていて、何が原因で今の状態になっているのかを調べていきます。この過程であなたの「痛み」の本当の原因を突き止めていきます。

ここまで検査を行うことで、痛みがなぜ現れていたのか、本当の原因はどこなのか、どうすればその痛みを取り除く事ができるのか、をお伝えします。

3.施術

バキバキと音をならす整体ではなく、手のひらで押さえるだけの優しい整体です。

ほとんどの方が寝てしまう気持ちのよい施術ですので、リラックスして受けていただけます。

4.治療計画の説明

最初に行った検査をもう一度行い、施術前と施術後の変化を確認していきます。

今後どのような施術を行っていくのか、どのくらいのペースで通院すべきなのかをお伝えします。

また日常生活での注意点やご自身でも痛みを改善できるにストレッチ・体操の方法などもお伝えします。

アクセス

金沢駅から徒歩約10~15分
金沢中央郵便局近く、鶴来信用金庫の裏側になります。