金沢市の完全予約制整体 整体院kikiの小柳です。

 

 

「毎日湿布を貼っても、いくらストレッチやマッサージをして筋肉をほぐしても、何度骨盤を矯正してもらってもなかなか肩こりや首こりが良くならない…」

もしかしたら、そんなあなたの肩こりや首こりの原因は「内臓」かもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「えっ、内臓!?別に内臓は悪くないけど…」と思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、内臓の不調とは何か病気だとか血液の数値が異常だとかそういったものだけではありません。

 

 

東洋医学の言葉に「未病(みびょう)」という言葉があります。

検査を受けても異常が見つからず病気と診断されないが、健康ともいえない状態。

放置すると病気になると予測される状態などを指します。

 

 

実は「内臓」が疲れたり、働きが悪くなったり不調に陥ってしまうことで肩こりや首こりといった症状を招いてしまいます。

腰痛や膝の痛みや肩の痛みなどの症状でも「内臓の不調」が原因になることがあります。

 

 

そこで、「内臓と肩こり首こりの関係」について何回かに分けてお伝えしていこうと思います。

肩こりや首こりで見逃されていた「内臓」の存在

肩こりや首こりの多くの場合、肩や首の筋肉が凝っているから凝っている筋肉をほぐせばいいとマッサージやストレッチなどをされますが、それでもなかなか良くならない。

あるいは、マッサージやストレッチをやった後は一時的に楽になるけど、翌日には元に戻っているなんてことありませんか?

 

 

実は「内臓の不調」が原因で筋肉が凝ってしまうというケースも珍しくありません。

内臓の不調が原因で筋肉が凝っているのであれば、凝っている筋肉をいくらほぐしても肩こりや首こりは一向に解消されませんよね。

 

 

内臓は偏った食生活や暴飲暴食、飲酒、寝不足などの不規則な生活習慣、長期間の薬の服用、ストレスなどなど本当に様々な影響を受けて不調をきたします。

 

ここで言う「内臓の不調」というのは、内臓が働きすぎて疲れてしまっていたり、あるいは構造的に他の臓器や筋肉などの圧迫を受け働きが悪くなっていたりします。

 

内臓は疲れたり、機能が低下すると硬くなったり、腫れたりしてきます。

 

すると、体液の循環(血液、リンパ液、脳脊髄液)が滞ってしまうため体の様々なところにエラーは発生してきてしまいます。その一つが「筋肉」なんです。

「内臓」と「筋肉」の関係

人間の体は筋肉や骨、内臓、脳、血管、神経などなど色々な組織によって構成されています。これらの組織はそれぞれが別々のものではなく、全てが繋がっています。

 

個人的に「身体の繋がり」と呼んでいますが、ブログでも何度もお伝えしました筋膜によって筋肉と筋肉が繋がっている「筋筋膜の繋がり」のように、筋肉と「内臓」も非常に深く繋がっています。

 

 

一般的には「筋肉」や「関節」の動きや固さは体の外から目に見えますが、内臓の動きや固さは体の外からは見る事ができません。

(※一部施術家であれば、目に見える方もいるそうが、、、)

 

 

内臓の状態は体の外から目で見る事ができないため、不調をきたしていてもなかなか気づくことができません。

 

そのため、外から目に見えない内臓が不調をきたすと筋肉の固さや関節の動きなど外から目に見える形で体の表面に現れてきます。

 

 

つまり、肩こりや首こり、腰痛などの症状は内臓からの「不調に気づいてよ!」というサインなんですね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このように人間の体は内臓の状態が筋肉に現れるように出来ています。

専門用語では「内臓ー体性反射」などと言います。

 

実は「内臓」と「筋肉」はとても密接に関わっていて、お互いがお互いに影響し合っているんです。

 

 

肩こりや首こりを単に首や肩の筋肉あるいは関節だけの問題として捉えてしまうと、内臓が発している体の内側からのサインに気づけくことが出来ず見逃されてしまいます。

 

 

当然「筋肉」や「関節」などもすごく重要なのですが、、、

「内臓」の不調が原因で肩こりや首こりを招いてしまう事があることを知ってください。

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

 

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